台北24時間走経過日曜日の最高気温9℃ 5ｍの風、時折霧雨が降る天気でしたが、走りやすかったです。3年前台北24時間走の結果が 136kmでした。今回は前回並み136kmを目標にしました。途中経過は計画通りに進み7時間でフルマラソン 12時間で71km18時間で100km
異変は18時間経過の午前7時に起こりました。最近にな…
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"ランニング"の記事一覧
今日は遍路ころがし巡礼の2日目でした、昨日より暖かくなり絶好の日和でした。
Hostel PAQ 徳島では6:40に朝食の準備をしてくれました。
7:30徳島駅でバスに乗り 鶴林寺登り口近くの人形の館で降り 8:30にスタートしました。
最初は緩い登り、途中からは階段の急な登りでした。
鶴林寺は立派なお寺で、車の参拝者が多かった…
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東祖谷お手旅2日目今日は朝7:30出発 コーヒーを頂き 気楽な出発でした。宿からゴールの京上までは緩い下りと思っていました。
最初のお手伝はカカシを作るお手伝ここの先生は全国にカカシを広めた方でした。お手伝は新聞紙を2枚を棒状にすることでした。カカシ1対に棒状新聞紙が80個いるそうです。10人で 200本作りました。見事なカカシを見せ…
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